edytka2k

To ze sie przyjela taka a nie inna opinia to fakt - jednakze sa wyjatki potwierdzajace regule.

A czemu ktos ma byc lepszy od drugiego? Przeciez zalezy to od danej osoby a nie od plci. Uwazam ze dobra jestem w CSka ale nie patrze na moje umiejetnosci porownujac siebie z innymi kobitkami tylko z innymi GRACZAMI. Tak wiec rozwazania czy kobitki sa lepsze od facetow czy na odwrot mijaja sie z celem - jak ktos lubi grac i gra to jego umiejetnosci rosna (logiczne hehe :P) bez wzgledu na plec.

Sa prawdziwe dziewczyny na tym forum - np ja :P Ale zapewne tak jak tez i ja nie maja czasu zeby tu siedziec non stop - praca, praca, praca a po pracy albo gierczenie hehe albo inne zajecia (kto czyta inne posty dokladniej ten wie jakie :P ).

Hehe panowie spokojnie :P Fotek wrzucac nie bede - to nie forum kulturystyczne :>

A czy ja gdzies napisalam ze cwicze inaczej? :> Bez progresji nie ma mowy o zadnych przyrostach masy :)

Olsztyn - piekna stolica warmii i mazur

Ja w ten poniedzialek (9 stycznia) bede miala 24 urodzinki :D Widze ze naleze do grona raczej starszych forumowiczow :P

Ja od paru lat dzielnie walcze z zelastwem na silowni a w zime smigam sobie na snowboardzie :) Oprocz tego przez jakis czas trenowalam Muay Thi jednakze ze wzgledu na charakter mojej pracy musialam zrezygnowac z lbo z silki albo z MT wiec wygrala silka :P Oprocz tego namietnie giercze w rozniaste gierki na kompie (ale to juz chyba nie sport hehe :P)

Hehe no milo mi ze Wam tez jest milo :P

procek - Athlon XP 2600 plytka gl. - Asus a7v8x-x pamiec - 512 DDR Kingstona karta graf. - GF2 Ti (na razie :P) HDD - 40 GB Seagate Barrakuda odtwarzacz dvd Lite-On, odtwarzacz cd-rom (hehe jeszcze dziala :P) tez Lite-On monitorek Samsunga 17''''

Polecam film - "Piła". Nie znajdziecie tu super, szybkiej akcji ale ten film naprawde wciaga. Psychopata zamyka ludzi w pulapkach i daje im okreslony czas na rozwiazanie jakiejs zagadki, jak tego nie zrobia to gina. Zazwyczaj te zadania zwiazane sa z okaleczaniem siebie, kogos itp. Teraz w kinach jest "Piła 2". Napewno sie na nia wybiore. Jeszcze raz polecam.

Cwicze na silowni od ponad 6 lat. Przez pierwszy rok cwiczylam tak jak uwazalam ze jest gut, nikogo nie sluchalam. Pozniej mialam przerwe jakas dwumiesieczna ale przydatna bo po niej zaczelam juz wiecej czytac, sluchac trenera itp :P Osobiscie cwicze raczej typowo masowo :P Tzn cwicze 3 razy w tygodniu: - poniedzialek - barki, najszerszy, brzuch - sroda - biceps, nogi, brzuch - piatek - klatka, triceps, brzuch Na kazda duza grupe miesniowa daje 4 serie po okolo 10 powtorzen, na mala grupe miesniowa 3 serie (ale znajac zycie roznie to bywa, czasem troche wiecej serii, czasem wiecej powtorzen, czasem na odwrot - najwazniejsze to nie popasc w rutyne - miesnie lubia byc zaskakiwane w koncu :D ). Co do czytania to polecam najlepsze chyba forum o kulturystyce, odzywianiu, suplementach, sportach walki itp: www.sfd.pl Szczerze polecam - najlepsze chyba zrodlo wiedzy dla chcacych cos porzadnie zrobic ze swoja sylwetka.

A mi sie bałzio podoba imie Edytka (ciekawe czemu hehe :P) A tak BTW to Edytka - fajna kobitka :P To moj pierwszy poscik wiec ladnie sie ze wszystkimi witam :-)