amster22
Gramowicz(ka)-
Zawartość
501 -
Dołączył
-
Ostatnio
Wszystko napisane przez amster22
- Poprzednia
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- Dalej
-
Strona 2 z 21
-
Dziewczyny grają i to powszechnie wiadomo, ale więcej gra mężczyzn...
-
Ja nosiłem bardzo długo, ale nie był to tylko stały, rownież czapeczki, wymowane itp. MOrdęga jes, ale opłaca się(naprawde)
-
No wygrzebałem, szukałem czegoś jak można wyjąć coś ze skrzynki galdebir(jedna z pierwszych misji dla dlidii magów). Gdy Galdebir opuszcza swój pokój. Jeżeli 10-15 to poczekam...
-
Jaki konkretnie poziom?
-
The Meltdown to tytuł zarówno drugiego filmu animowego jak i pierwszej gry opowiadającej o zakręconej paczce prehistorycznych zwierzaków.Zapraszam wszystkich!
-
Wielkie dzięki. A jak jest ze zjednywaniem ludzi u tej rasy?
-
Kiedyś pytałem się kogoś jaka postacia warto grać? Teraz ponawaim to i proszę abyście pisali umiejętności, które psauja do danej rasy itp. Chcę, żeby był to wojownik z umiejętnościai magicznymi, czyli taki kompromis. Pomózcie! Ps: niedługo dostanę tę grę z dodatkami.
-
Ja mieszkam na Mazurach. Pływam często, ale tylko kajakiem lub łódką
-
Żeby schudnąć same ćwiczenia nie wystarczą, chociaż też są ważne. Aby stracic kg trzeba: a)ograniczyć ilość kalorii z pożywienia b)zwiększyć wysiłek fizyczny Na tym właśnie to polega, w taki ogólny sposób. Najlepszymi ćwiczeniami na utratę tkanki tłuszczowej są aeroby. Np. bieganie, szybkie marsze(mogą być z plecakiem ciężkim), rower, pływanie, skakanka itp. Powinny trwać więcej niż 40 minut. Z bieganiem nie należy przesadzać, bo zmniejsza się masa mięśniowa=słabsza przemiana materii. Popatrzcie na biegacza maratończyka jak wygląda(ja bym tak nie chciał), natomiast sprinter to co innego. Model treningu tych dwu sportowcow jest odmienny. Oczywiście warto ćwiczyć w domu czy tez na siłce(jak kto może, co kto lubi). Jeżeli chodzi odietę tu można by było pisac i pisac. Aby redukować tkankę tłuszczowa należy obciąć węglowodany w szczegolności te proste czyli np. biała mąką, wyroby cukiernicze, słodycze, napoje i soki słodzone, cukier, produkty rafinowane, ryż, makarony, chleb- zrezygnować z nich. Jeść za to mięso, jaja, sery, śmietanę itp. Jeżeli będziecie mieli do mnie jeszcze jakieś pytania, proszę pytac.:)
-
Co to za bujdy? Masło jak i mięso to źródło tłuszczy zwierzęcych, które są głownym paliwem dla organizmu(to wynika z biochemii) tak, tak.
-
MIęso jest bardzo ważnym składnikiem pożywienia! Wegetarianie, aby uzyskać odpowiednie witaminy muszą łączyc kilka jarzyn i innych produktow w całlość. Ja jestem typowym mięsożercom i nie wyobrazam sobie życia bez niego. Napewno nigdy nie zjem konia, czy też wspomnianego juz psa.
-
Wasz ulubiony sport! Czyli w co gracie lub co robicie :)
amster22 odpisał Winmenia na temat w Na każdy temat
Sport to podstawa egzystencji ludzie! Sporty, którymi zajmuję się w wolnych chwilach to: 1.Koszykówka 2.Rower 3.Bieganie 4.Piłka nożna 5.Pływanie(tylko w jeziorze najlepiej sie czuję) 6.Siatkówka 7.Praca fizyczna Z tych powyższych dyscyplin kręci mnie najbardziej rower i koszykówka. Biegam dla poprawienia wytrzymałości(jedno z drugim się łączy), pływam latem po przejażdzkach rowerowych, aby mięśnie wypoczęły i nagromadzony w nich kwas mlekowy zaczął się niwelować. Praca fizyczna jest dobra dla mnie i dla osoby zlecającej mi ją. W siatke tylko niestety na w-f ie. W kosza codziennie śmigam nawet o tej porze roku. -
też sie cieszę, Razem z wami. Jutro na 2 pierwszych lekcjach wigilia, a później religia i fizyka i chyba koniecc
-
Wracam do colina02 i heroes III ta ostatnia jest moim zdaniem najlepsza fra jaka kiedykolwiek wyszła.
-
Dla mnie autem marzeń jest mitshubishi lancer. Ulubione marki to porsche bmv i fiat. Ten ostatni dla mnie jest rozsądną propozycją dla każdego i lubie poprostu.
-
audi quatroo, świetna bryka, a robisz nią dobre czasy?znaczy czy radzisz sobie z prowadzeniem jej?
-
tak myślałem, nie wiem, ale skojarzyłem sobie z Sankt Petersbourgiem nie znając klubu
-
Sankt- Petersbourg, LOkomowit Moskwa(strzelam)
-
Morrowind kontra Gothic - w co grało wam się fajniej?
amster22 odpisał Robson79 na temat w Na każdy temat
MOrrowind jest bardzo rozbudowany i przez to fajny, wszystko zależy od nas a nie od autorów(troche też) W Gothica grałem 1 h u kolegi i moge stwierdzic, że to dno. Morek jest best -
Colin 04 to świetna gra, tylko oczy bolą (szczypią) jak siędługo gra. Jakimi jeździcie samochodami w 4wd i 2wd? Ja w 2wd fordem puma albo jak odblokuje to golf, w 4wd to będzie lancer. A wy?
-
szwjcarskie? pomyliło ci sie...
-
Trance to mój ulubiony gatunek. Pasuje do wszystkich nastrojów- jak ktos wcześniej wspominał. ZAduma, płacz i euforia, radosć....... atb, ronski speed to moi ulubieni producenci. Lubię również dj tiesto, który wcale nie spadł, lecz to cisza przed burzą.
-
olki77- delegat, pisze w dużej ilości tematów. NIe wiem czy to baba czy chłop. MOże nazywa się Aleksander(olek) Mój kolega ma Tak na imię i jest podobny do pinokia. MOżesz być dżepettem albo drewniakiem(nie krzywdząc bajki)
-
nie SL55 tylko SL45 Może mi ktos powiedzieć?
-
Mam siemensa chyba SL55i czy cos takiego. Na opakowaniu pisze, że ma funkcję mp3. Nie wiem jak do nago zgrać piosenki. Czy jest specjanlny kabel?
- Poprzednia
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- Dalej
-
Strona 2 z 21