Manieusz

Wwa się bawi w KFC ! Tak się bawi wwa własnie ! W sumie to lepiej do KFC niż na peron PKP...

Są ćwiczenia na poprawę przyspieszenia, a nie jak tam ktoś powiedział, że jest to cecha wrodzona :) Trudne, bo ciężko je "załatwić" Aczkolwiek do zrobienia :) Idziesz na bieżnię, albo trawę jakąś, obojętnie, chodzi o to, żeby było w miarę gładka powierzchnia. Bierzesz z domu obciążenie, jeżeli masz jakieś :) Najlepiej większe coś w stylu 15kg. Wtedy sznurkiem wiążesz siebie i ciężar, sznurek mniejwięcej na wysokości pępka, albo wyżej. No i start z pozycji takiej pół - nachylonej do przodu. Biegniesz jakieś 10m na pełnej szybkości i tak w kółko. Polecam :)

A co, porywasz ją, że na cały dzień rozpisku potrzebujesz ;) ? Przejażdżka metrem, bo już chyba Wam zrobili ? :D

Człowieku to, że gram ze swoją dziewczyną w kosza to forma zabawy, zamiast się nudzić w domu to idziemy grać w kosza gdy ma na to ochotę, a teraz głównie chodzimy na spacery, bo wiadomo jaka pogoda... :) @Calia Uwierz mi, że są lepsze metody na spędzanie czasu niż "wspólne" granie na konsoli... :) Ale w tej kwestii nie będę się tutaj sprzeczał z nikim, bo wiadomo, każdy lubi coś innego :) Szanuje twój światopogląd :)

Haha, człowieku to powodzenia życzę :D Bo u mnie to już na dobre w niej zapuściłem korzenie, ona we mnie zresztą też ;P A fakt, na boisku też się da rozmawiać na każdy temat ;P Ja, tak samo jak ona trenujemy na ulicy, streetball ;) A raczej, to ja ją trenuje, ale daje rade, już nie jest tak źle z nią :) A powiedz mi RAVvy, czy ciało twojej kobiety ciebie nieco bardziej podnieca niż na ogół ;P ? Bo ja normalnie szaleje jak ona gra... ;P @Infes Sms''y... skąd ja to znam ;D Sprawa dobra, tylko w smsie nie można nadać tonu, przed paroma laty to właśnie smsy czy gg, były u nas jednym z początków kłótni, bo to ona coś źle zrozumiała... a to ja. Ale szybko to zauważyliśmy i piszemy w nieco inny sposób... jak już piszemy :) W każdym bądź razie polecam Wam, szczególnie tym, którzy "wspólnie" grają przed konsolą, aby jednak czasem wyszli na ten spacer... bo mam nadzieję, że od czasu do czasu to robicie ? :) I nie mogę pojąć, jak można się skupić na drugiej osobie podczas gry na konsoli... :) chyba, że razem wtedy odłączacie się od świata i milczycie ;)) Pozdrawiam :)

Całkowicie się zgadzam :) Lepiej do parku pójść, do kawiarni czy gdzie tam chcecie :) Ale ja nie widzę siebie w grach komputerowych, przynajmniej nie na tyle, żeby grać po 4h :) Dla mnie strata czasu, wolę wyjść z nią, pogadać, chociażby o tym jaką lubi herbate i dlaczego, na takie tematy, z założenia bzdurne, potrafimy rozmawiać godzinami :) Ale, żeby nie było, że dziwni jesteśmy to dodam, że jednak przeważnie rozmawiamy na tematy poważniejsze, rozwiązujemy problemy itd. :) Nie widzę nas razem w grach komputerowych... I chyba nawet nie chcę tego próbować ;P Skutki różne, chociażby uzależnienie od gier a kończąc na wyrywaniu sobie pada :)

huh, koleś w wieku 14 to mi takie pomysły nie przychodziły do głowy, bo logiczne, że w takim wieku to jakieś Kubusie sobie popijecie i ot cała bezsensowna impreza :) Wolałem wyjść, pograć w kosza i tak zabić nudę ;) A imprezę może ci zastąpić spotkanie z jakąś bliską ci koleżanką ;) Ona najlepiej zapewne złagodzi twój "ból" :) Powiedz mi, co masz zamiar na tej "bibie" robić ? pić alkohol, palić blanty, bongos ?... No ale z drugiej strony każdy zaczynał w jakis sposób :) Proponuję, aby koledzy czy tam koleżanki wcześniej do ciebie przyszły/przyszli i objaśnili twojej mamie, że chcą tą impreze, że będą się zachowywali. A Ty cały czas upewniaj swoją mame, że nic się nie stanie, że niczego nie zniszczysz. Ewentualnie może Was odwiedzić np. w połowie imprezy :) Pozdrawiam :)

a Wy ciągle o grach komputerowych... No ale w sumie to, forum gram.pl czyli standart, że rozmawia się o grach, no ale temat raczej jak najbardziej z tego prawdziwego życia :) Więc, ja i moje szczęście gramy w kosza ;P Ja ją zaciągnąłem, pomimo tego, że nie rusza się za bardzo sprawnie, co jej powiedziałem na pierwszym "treningu" ;P Ale teraz daje rade, chłopaki nawet się o nią pytają czy wpadam z nią, czy bez niej ;P Znamy się długo, długo byliśmy przyjaciółmi a pomimo tego lubię patrzyć jak gra, jej ciało w grze mnie inspiruje ;P Brunetka o długich włosach grająca w kosza, bez zacięcia "koszykarskiego" taka niewinna na tym boisku ;P No ale co ja wam tutaj będę mówił o naszej grze... ;P Na gry komputerowe nie mam czasu, na portale typu fotka.pl, nasza-klasa.pl też :) Mówię wam, sport i przyjaciółka/dziewczyna to wszystko co mi potrzebne do szczęścia, zasmakujcie tego ! polecam ! I pozdrawiam :)

Wiesz... jakby nie patrzeć to w sumie co byś nie robił, to brzuch jest podstawą :) Ale są takie sporty gdzie więcej albo mniej musi on pracować, heh :P

Na to wygląda, hehe :D

Od biegania wyrabiają się tylko nogi - logiczne. Zrzucasz wtedy ogólnie tkanke tłuszczową i wtedy mięśnie "wychodzą" zza tkanki :). Jak nie masz sprzętu ani nic, to polecam PRAWIDŁOWO wykonywane przysiady, bardzo pomagają w budowie brzucha :) Dobrze, że nie jecie tych słodkości :P A do picia, tylko i wyłącznie woda... ewentualnie z sokami własnej robótki :) Przed treningiem i chwilę po :) nie w trakcie :)

Powodzenia :) Ciekawa inspiracja :) Naprawdę, jak będziesz mógł to wyślij foty z twoich postępów. Chętnie tobie doradze i pomoge w budowaniu ciała ;) Prawie jak historia Rockiego, hehe ;)) Jak coś to pisz, 5538385 :) A gumowych hantli odradzam, bo niewiadomo co jest w środku, mogą się bardzo szybko skruszyć ;) Szybko można je zniszczyć :) Dla przykładu, mam obciążenie, duże wojskowe 15kg, malowanie nie uszkodzone w ogóle prawie, prawdopodobnie z lat 80-tych i ma się całkiem nieźle, a znajdź mi takie gumowe ? Nie znajdziesz :) Proste :) Warto zainwestować w "metal" :) Btw. Jak szukasz dobrego sposobu na pozbycie się energii, polecam boks :P Ale to już zależy gdzie mieszkasz :) Pozdrawiam ! Aha, Lisek93 - Masz całkowitą rację :) U mnie po prostu, włączam dobrą muzyke i ćwiczę ;) I nigdy się nie nudze ;P Bo robię to dla przyjemności logiczne, gdyby to było nudne, to bym tego nie robił :)

Oczywiście, że UFO nie istnieje :) A to wszystko zostało stworzone dla pieniędzy - książki, filmy ;)) A wszystko to sprzedaje się jak najbardziej dobrze :) A jakbyście popatrzyli na fakty, to gdzie są "porwania" i te wszystkie inne ciekawostki na temat UFO które pojawiają sie od czasu do czasu :) ? W krajach wysoko rozwiniętych, które mogą przetestować skuteczność swoich prototypów ;) A za wszystkim stoi polityka ;) Heh... komercyjne bzdury ;)

Jak najbardziej hantle 2x15kg tobie wystarczą na początek :) A i tak mogę się założyć, że nie weźmiesz tyle ;p Spokojnie starczy, bez obaw kupuj 2x15kg :) Tylko rada, nie kupuj gumowanych i nie kieruj się ceną niższą o pare złotych :) Dorzuć, te pare złotych i bądź posiadaczem nowych, ładnych hantli :) Sprawa oczywista, że przy dwóch hantlach masz większy wybór ćwiczeń :) Polecam - http://www.odchudzanie.shop.pl/infopage.php?id=92 Jeżeli nie znasz ćwiczeń, napewno znajdziesz coś dla siebie, co mógłbyś wykonywać w domu z pomocą hantli :) Heh, dawno nie byłem na forum ale mam nadzieję, że można podawać linki ;p ?

O to widzę, że chłopaki na sportowo. Ja tam preferuję jakieś do kosza, w takich też chodzę ;)) W grze komfort, a i w mieście ładnie się prezentują ;). I jeszcze chwalę sobie firme Etnies, wygodne, wytrzymałe i modele wymarzone czasami ;P