nazgul47

Gramowicz(ka)
  • Zawartość

    3164
  • Dołączył

  • Ostatnio

Wszystko napisane przez nazgul47

  1. nazgul47

    Zdrowie, sport, trening, odżywianie - [M]

    Jak wspomniał kolega - Duża jajecznica z mięskiem + jakiś kromal z pomidorem/kanapki na ciemnym pieczywie z twarożkiem i warzywami. I to jest absolutna podstawa, tym masz się najeść. Chodzi o dostarczenie organizmowi dużej ilości białka i węglowodanów. Do tego jako dodatek polecam jogurt i banana/mały batonik. Ale uwaga! Absolutnie najpóźniej 2h przed basenem. Przed samym treningiem nic nie jedz, ewentualnie wypij energetyka. Tu możesz mi zaufać, gdyż pływanie trenowałem ostro przez 13 lat i takie śniadanie zawsze ładowało mi baterie przed zawodami, więc Tobie też powinno pomóc.
  2. nazgul47

    GITARA!

    Czy używa ktoś może wzmacniacza słuchawkowego firmy VOX? Ja korzystam z wersji Metal, ale zastanawiałem się nad kupnem innego. Ma ktoś jakieś doświadczenia z tego typu sprzętem?
  3. nazgul47

    Chemia

    Pytanie być może będzie banalne, ale ostatni raz chemię ruszałem ze 3 lata temu, więc proszę o pomoc w takim oto zadaniu: Jakie jest pH: a) krwi ludzkiej, w której stężenie jonów oksoniowych wynosi 4 x 10-4 mol/l b) 0,03 molowego roztworu HCl c) 0,05 molowego roztworu KOH
  4. nazgul47

    Zdrowie, sport, trening, odżywianie - [M]

    Oprócz powyższych praktyk polecam spożycie magnezu i potasu (banany, pomidory itp.)
  5. nazgul47

    Zdrowie, sport, trening, odżywianie - [M]

    W jaki sposób trzymać ekspander, by jak najefektywniej trenować mięsień piersiowy większy? Ewentualnie jakie inne, "domowe" ćwiczenia na jego trening polecacie?
  6. nazgul47

    GITARA!

    Czyli mam sobie zamówić 9-42?
  7. nazgul47

    GITARA!

    Panowie, poszła mi ostatnio pierwsza struna w moim epiphonie les paulu 100. Chciałbym ten brak uzupełnić, ale nie wiem, jakiej grubości mam sobie kupić struny (założone to standardy dawane przy zakupie). Pomoże ktoś?
  8. nazgul47

    Diablo III - temat ogólny

    Dzięki, ale już nieaktualne. Właśnie wbija 30 poziom :P
  9. nazgul47

    Diablo III - temat ogólny

    Panowie, czy byłby ktoś tak uprzejmy i podarował mi guestpassa do D3? Potrzebuję dla znajomego.
  10. nazgul47

    Zdrowie, sport, trening, odżywianie - [M]

    Pytanko: znacie może jakieś fajne domowe ćwiczenia na mięśnie piersiowe (klatę)? Coś w stylu wariacji pompek, drążka? Głównie chodzi mi o zwiększenie "cyca" bez zbytniego poszerzania barków.
  11. nazgul47

    Diablo III - temat ogólny

    Pytanie do dłużej grających: ile mniej-więcej DPSu powinien mieć DH na inferno żeby żyć? Może nie ownić, ale nie ginąć co 0,034s? I ogólnie jakie statystyki?
  12. nazgul47

    Fizyka

    Masę silnika też pomijamy? Tak na zdrowy rozum (nie wiem jak ten program wygląda) musi on pokonać jedynie siłę przyciągania: F=mg, czyli w tym przypadku 100N. Jeśli silnik też waży, to wtedy po prostu F=(m1+m2)g. Uprzedzam, że mogę gadać głupoty, bo dynamiki dawno nie ruszałem, ale na mój rozum tak to wygląda.
  13. nazgul47

    GITARA!

    Obraz jest ponoć wart więcej niż 1000 słów, więc proszę: http://www.youtube.com/watch?v=FDEpYmv8_kI
  14. nazgul47

    GITARA!

    Dużo zależy, ja swój kupiłem za bodajże 2 dychy i działa dobrze. Poszukaj na allegro, jest ich mnóstwo. A jeśli nie masz akurat kasy, możesz takowy zrobić nawet z ołówka.
  15. nazgul47

    Diablo III - temat ogólny

    Tak panowie czytam tą dyskusję o dropie... Owszem, zgadzam się, że może to zniechęcić i napsuć krwi, ale czy naprawdę D3 służy do znajdywania przedmiotów? Ja tam czerpię radość z gry i bez broni z DPSem rzędu 1000.
  16. nazgul47

    Bleach - Temat ogólny

    Na razie. Najpewniej wróci, patrz Naruto i Naruto Shippuden. Ale poki co, nic nie słychać. Swoją drogą, choć manga trzyma ostatnio naprawdę wysoki poziom, to wyciąganie z powietrza techniki o ktorej wcześniej nic nie było słychać nie jest za fajne :/
  17. nazgul47

    Diablo III - temat ogólny

    Teoretycznie. HC na piekle już musisz bardzo dbać, by ani hatred ani discipline się nie skonczyly, bo wtedy lipa. I przyznaję, że "taktyka" to dość duże słowo, ale na pewno DH musisz kombinować więcej niż np. monkiem.
  18. nazgul47

    Diablo III - temat ogólny

    Mi najprzyjemniej gra się DH, gdyż (według mnie) właśnie tą postacią najbardziej muszę żonglować umiejętnościami (pułapka/odskok/strzał/pułapka/strzał/odskok...) choć wymaga sporo taktyki i myślenia.
  19. nazgul47

    Zbieramy kasę

    49 769,40 PLN
  20. nazgul47

    Wiedźmin 2 - temat ogólny

    Witam, takie pytanko: czy patch do edycji rozszerzonej ma w sobie wszystkie poprzednie (w tym 2.0) czy najpierw muszę wszystko ręcznie ściągnąć i dopiero dać mu 3.0?
  21. nazgul47

    Diablo III - temat ogólny

    U mnie wypadł za pierwszym podejściem :P Choć osobiście jakoś mnie do tego sekretnego levelu nie ciągnie....
  22. nazgul47

    Kwasy by Jasió, James & SiniS

    Tak wieje fake''iem, że aż ciężko w to uwierzyć. Ale wciąż zabawne :D
  23. nazgul47

    GITARA!

    Po pół roku przerwy wyjąłem z pokrowca mojego T. Burtona Greengo, i struny mam wręcz zielone od nalotu. Czym to wyczyścić, mokrą ściereczką po prostu?
  24. nazgul47

    Wiedźmin 2 - temat ogólny

    I Herkules pupa, kiedy wrogów kupa :P Mówię (piszę?), że nie dawanie się otoczyć to podstawa.