Run for fun. Czyli bieganie, jogging, Le Parkour i inne.

[QED667 0]

Dnia 01.11.2007 o 14:04, Pietro90210 napisał:

są na YouTubie jakieś filmiki z trikami do le parkour?? bardzo chetnie zaczął bym ćwiczyć
ale nie wiem gdzie jak co robić..nie wiem nic....poza tym że widziałem pare filmików pro jak
wiariują na mieście lub w innych miejscach

Zacznij ćwiczyć bo to super sprawa jest :D Pewnie, że są na YouTube filmiki z trikami i nawet wyczynami pro skoczków. Jeśli chcesz trenować to obejrzyj koniecznie. Ja nawet na swoim GSie miałem jeden bodajże.

[Samildanach 0]

Dnia 24.05.2007 o 14:45, visss napisał:

Ja przed szkołą biegam 4-5 kilosów. Należy się zmęczyć ale nie wykończyć (nie musze mówić jak
człowiek wygląda po tygodniu intensywnej pracy). W sobotę próbuję biegnąć 15 (niekiedy się
udaje) a w niedzielę laba bo to dzień święty :)

kurcze ladnie:)
ja biegam jednak musze powiedziec szczerze ze nie wiem ile. mam wyznaczony teren i rano i wieczorem robie po nim przebiezke. z czasem stopniowo zwiekszam tempo lub dystans. ale jakos nie udalo mi sie wyliczyc ile to jest dokladnie odleglosci;p

[QED667 0]

Dnia 03.11.2007 o 23:37, Samildanach napisał:

> Ja przed szkołą biegam 4-5 kilosów. Należy się zmęczyć ale nie wykończyć (nie musze mówić
jak
> człowiek wygląda po tygodniu intensywnej pracy). W sobotę próbuję biegnąć 15 (niekiedy
się
> udaje) a w niedzielę laba bo to dzień święty :)
kurcze ladnie:)
ja biegam jednak musze powiedziec szczerze ze nie wiem ile. mam wyznaczony teren i rano i wieczorem
robie po nim przebiezke. z czasem stopniowo zwiekszam tempo lub dystans. ale jakos nie udalo
mi sie wyliczyc ile to jest dokladnie odleglosci;p

Kup sobie krokomierz i wszystko będziesz wiedział :D

[143872 0]

I tak z własnej woli biegasz sobie codziennie ? :P

[Samildanach 0]

Dnia 03.11.2007 o 23:46, 143872 napisał:

I tak z własnej woli biegasz sobie codziennie ? :P

tak:) tak wlasnie robie:) znakomity trening sily woli:) biegam od ponad roku i opuscilem jedynie kilka dni:) a dodatkowo praktycznie codziennie duzo jezdze rowerem bo szykuje sie do pewnego sprawdzianu:) wiecej na moim gramsajcie:)

[143872 0]

No to ładnie :P Ja też trenuję 6 razy w tygodniu ale to już w klubie :P I także biegam :D Tylko że jestem sprinterem :P I nie jestem aż taki słaby, na Mistrzostwach Polski w sztafecie 4x100 miałem 1 miejsce :P (musiałem to napisać :D)

[Samildanach 0]

Dnia 04.11.2007 o 00:02, 143872 napisał:

No to ładnie :P Ja też trenuję 6 razy w tygodniu ale to już w klubie :P I także biegam :D Tylko
że jestem sprinterem :P I nie jestem aż taki słaby, na Mistrzostwach Polski w sztafecie 4x100
miałem 1 miejsce :P (musiałem to napisać :D)

no to gratuluje:) ja coz-biegam amatorsko:) rowniez jezdze rowerem amatorsko. jesli jednak wszedles na sajta to zobaczyles pewnie iz wyzwania rzucam sobie nawet nie male:) jak powiedzie sie ten moj plan to ruszam na podboj Europy:) rowerem rzecz jasna:):):)

[143872 0]

No ładnie chcesz sobie pojeździć :P Mam kumpla który także robi 100km dziennie i też tak jeżdzi amatorsko już parę lat :) Ja staram się też aktywnie spędzać czas już tu nie bedę pisać co robię :P Teraz mało jest ludzi którzy coś robią, cały czas przed kompem czy tv, zero ruchu i zero nauki :P Podziwiam takich ludzi jak Ty że z własniej woli tak robią, oczywiście nie że ja coś z przymusu broń Boże ale inaczej jest jak coś robi się samemu a inaczej jak trener Ci każe robić :P Samemu nie wiedziałbym co mam robić :P

PS: Widzę że lubisz hack'n'slashe :P

[QED667 0]

Dnia 04.11.2007 o 00:04, Samildanach napisał:

> No to ładnie :P Ja też trenuję 6 razy w tygodniu ale to już w klubie :P I także biegam
:D Tylko
> że jestem sprinterem :P I nie jestem aż taki słaby, na Mistrzostwach Polski w sztafecie
4x100
> miałem 1 miejsce :P (musiałem to napisać :D)
no to gratuluje:) ja coz-biegam amatorsko:) rowniez jezdze rowerem amatorsko. jesli jednak
wszedles na sajta to zobaczyles pewnie iz wyzwania rzucam sobie nawet nie male:) jak powiedzie
sie ten moj plan to ruszam na podboj Europy:) rowerem rzecz jasna:):):)

Ja bym chętnie dołączył, ale raczej z Krakowa do Olsztyna :D No bo ja to se z Podhala jestem :D I po 100 dziennie to bym raczej nie dał rady :/

[Samildanach 0]

Dnia 04.11.2007 o 00:14, 143872 napisał:

No ładnie chcesz sobie pojeździć :P Mam kumpla który także robi 100km dziennie i też tak jeżdzi
amatorsko już parę lat :) Ja staram się też aktywnie spędzać czas już tu nie bedę pisać co
robię :P Teraz mało jest ludzi którzy coś robią, cały czas przed kompem czy tv, zero ruchu
i zero nauki :P Podziwiam takich ludzi jak Ty że z własniej woli tak robią, oczywiście nie
że ja coś z przymusu broń Boże ale inaczej jest jak coś robi się samemu a inaczej jak trener
Ci każe robić :P Samemu nie wiedziałbym co mam robić :P

hehe no coz ja jezdze rowniez z przymusu... wewnetrznego;p hehe dla mnie to przede wszystkim trening sily woli. poddam sie czy tez nie... ale jak tyle juz wytrwalem to wytrwam do konca;p

PS: Uwielbiam hack''n''slashe :P
@QED667
coz planuje zrobic taki trojkat:Olsztyn-Krakow-Szczecin-Olsztyn:) jak masz ochote to mozesz sie dolaczyc po pierwszej prostej hehe:)

[143872 0]

To ja chętnie się dołączę :D Bo jestem ze Szczecina :P Na rowerze tez kiedyś jeździłem zanim zacząłem biegać :) Robiłem tak 40-50 km z tym kumplem co do dziś jeździ :P Jak będziesz się wybierał w moje strony daj znać :]

[Samildanach 0]

Dnia 04.11.2007 o 00:22, 143872 napisał:

To ja chętnie się dołączę :D Bo jestem ze Szczecina :P Na rowerze tez kiedyś jeździłem zanim
zacząłem biegać :) Robiłem tak 40-50 km z tym kumplem co do dziś jeździ :P Jak będziesz się
wybierał w moje strony daj znać :]

hehe jakby co zapraszam:) a jak sioe uda to zapraszam na podboj Europy:) jak dla mnie pomysl wykonalny:) i mam zamiar doprowadzic go do spelnienia:)
P.S. chcialbym zeby bylo juz lato:) bo to na ta pore roku zaplanowalem ta wycieczke:)

[QED667 0]

Dnia 04.11.2007 o 00:24, Samildanach napisał:

hehe jakby co zapraszam:) a jak sioe uda to zapraszam na podboj Europy:) jak dla mnie pomysl
wykonalny:) i mam zamiar doprowadzic go do spelnienia:)
P.S. chcialbym zeby bylo juz lato:) bo to na ta pore roku zaplanowalem ta wycieczke:)

Fajnie :D Ale trza też mieć rowerek porządny, bo jak nie to d**a :P

[Samildanach 0]

Dnia 04.11.2007 o 10:18, QED667 napisał:

Fajnie :D Ale trza też mieć rowerek porządny, bo jak nie to d**a :P

a co za sprzet posiadasz? marka, typ...
wiesz ja sam posiadam hmm... ok nazwe to obry sprzet ale nic poza tym. poza tym moj rower nie jest przeznaczony na ulice:) gdybym mial kolazowke to puscilbym sie od razu w europe:) a tak to musze zaczac od Polski:) ale oczywiscie troche mi zajmie ta podroz boja nie chce przejechac byle przejechac... przy okazji porazgladam sie w niektorych miastach:) pozwiedzam:)

[Nat-Sem 0]

Widzę, że koledzy bardzo aktywni są. I bardzo dobrze, ponieważ nie ma nic lepszego na odprężenie jak bieganie, w ogóle uprawianie jakiegokolwiek sportu:) Na rowerze jeździłem jak byłem mniejszy... a teraz biegam regularnie za piłką, aktualnie trzeba było się przenieśc na halę, więc przez zimę będzie dużo biegania po parkiecie:)

[Samildanach 0]

Dnia 04.11.2007 o 12:11, Nat-Sem napisał:

Widzę, że koledzy bardzo aktywni są. I bardzo dobrze, ponieważ nie ma nic lepszego na odprężenie
jak bieganie, w ogóle uprawianie jakiegokolwiek sportu:) Na rowerze jeździłem jak byłem mniejszy...
a teraz biegam regularnie za piłką, aktualnie trzeba było się przenieśc na halę, więc przez
zimę będzie dużo biegania po parkiecie:)

no coz:) dla mnie zima nie jest przeszkoda;) biegam i jezdze i w deszczu i w sloncu i w sniegu. czy jest 25 stopni czy 10 a moze nawet ponizej zera... dla mnie jest to przede wszystkim sprawdzian woli. jesli odpuszcze raz to moge byc pewien ze nie bedzie to jedyny. az w koncu moje treningi upadna:)

[Nat-Sem 0]

No ja staram się również regularnie grać w piłkę... Kopać piłkę na śniegu też jest czasem zabawnie... Ale trzeba przenieśc się na halę... Godziny w tygodniu już zaklepane, niedługo turnieje halowe się rozpoczynają, więc przez zimę forma i kondycja nie mają prawa się pogorszyć.

[Aaron_Seraphin 0]

Jeżeli o mnie chodzi to jestem lekkoatletą... Cóz jedyna wada to to, że późno wracam do domu :(

[Samildanach 0]

Dnia 04.11.2007 o 12:21, Nat-Sem napisał:

No ja staram się również regularnie grać w piłkę... Kopać piłkę na śniegu też jest czasem zabawnie...
Ale trzeba przenieśc się na halę... Godziny w tygodniu już zaklepane, niedługo turnieje halowe
się rozpoczynają, więc przez zimę forma i kondycja nie mają prawa się pogorszyć.

u mnie nie dosc ze nie ma prawa sie pogorszyc to ma obowiazek sie wzmocnic:) mam zamiar spelnic moje zamierzenia:) punkt 1 lipca wyjezdzam w trase po Polsce:) trojkat Olsztyn-Krakow-Szczecin-Olsztyn:) pewnie po drodze pewnie bedzie duzo zbaczania z kursu ale coz:) wazne zebym spelnil zamiary:)

[Nat-Sem 0]

Dnia 04.11.2007 o 12:31, Samildanach napisał:

u mnie nie dosc ze nie ma prawa sie pogorszyc to ma obowiazek sie wzmocnic:) mam zamiar spelnic
moje zamierzenia:) punkt 1 lipca wyjezdzam w trase po Polsce:) trojkat Olsztyn-Krakow-Szczecin-Olsztyn:)
pewnie po drodze pewnie bedzie duzo zbaczania z kursu ale coz:) wazne zebym spelnil zamiary:)

Fajnie, że masz takie ambitne plany. Moim zdaniem świetny pomysł na wakacje i przy okazji sprawdzisz swoją siłę woli. A takie wyzwania pomagają zawsze w życiu... Człowiek wie na co go stać, jakie są jego możliwości i nie straszne mu życiowe przeszkody... Ja mam plan w tym roku zajść z moją drużyną przynajmniej do polfinału futsalowych rozgrywek uniwersyteckich... No i oczywiście życzę, aby Tobie się udało:)